2020年9月5日 / 最終更新日時 : 2023年3月29日 むらくみ 必須栄養学 必須栄養学とは ４６種の命の鎖と、９１種の命の鎖 ４６種の命の鎖は知っている方もいるかもしれませんが、「必須栄養学」や「９１種の命の鎖」という言葉はGoogle検索してもあまり出てこないはずです。 なぜなら日本でまだ馴染みのない新しい言 […]
2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 むらくみ 必須栄養学 小麦粉は『人類の寿命を縮めるNo.1食材』必須栄養学により判明したグルテンフリーの真実とは？ 小麦粉は『寿命を縮めるNo.1食材』 みなさんの周りにあふれている、小麦粉を使った食べ物。。。 自然に生活していると毎日食べてしまっている方も多いのではないでしょうか。 実はこの身近な人気食材こそ、必須栄養学によると『寿 […]
2020年10月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月2日 むらくみ 必須栄養学 グルテンフリーとは何か？必須栄養学編 グルテンフリーとは何か 現代小麦は昔と違う『突然変異小麦＆農薬漬け』の為、小麦は寿命を縮めるNo.1食材だということは前回の記事でお伝えしました。 私はグルテンフリー歴五年目ですが、今では小麦を食べない食生活を満喫してい […]
2020年10月27日 / 最終更新日時 : 2020年10月27日 むらくみ お知らせ グルテンフリーの始め方！必須栄養学編 グルテンフリーの始め方 グルテンフリーを始めようと思った時に知っておくべき、基本的な事をまとめてみました。 慣れたら意外と簡単なグルテンフリーですが、最初はちょっと分かりづらいかもしれません。 意外な所に小麦の罠が潜んで […]
2020年11月5日 / 最終更新日時 : 2020年11月5日 むらくみ おすすめ食材 グルテンフリーパスタ 美味＆安いベスト3♪ グルテンフリー歴五年目のともなると、グルテンフリー製品やお店を見かける度に片っ端から食べまくってるので自然と詳しくなります＾＾ よく、おすすめを教えて欲しいとお願いされる事が多いので『美味しくて安い』を両方兼ね備えたお気 […]
2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年2月10日 むらくみ お知らせ 牛の秘密：牛乳を飲むと『カルシウム不足』になるって知っていますか？ 2021年、丑年が新たに始まりましたね！ 「牛」と言えば、いつもお世話になっている大好きな乳製品達♡ でも実は、健康に良いと言われてきた牛乳は逆にカルシウム不足をまねき、バターやチーズや生クリームは若返りたいなら最高の食 […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 むらくみ NEWS 【Youtube】むらくみちゃんねる開設しました♪ Youtube「むらくみちゃんねる」始動!! 本日、むらくみちゃんねる《Youtube》開設しました♪ 人間の病気が消えると困る為、スミソニアン博物館に国の遺産として封印された秘密の必須栄養学！ 動物の病気は900種類撲 […]
2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2024年10月7日 むらくみ おすすめ シャトルシェフは魔法の鍋♡手抜きなのにプロの味！健康にも理想的な理由は？ シャトルシェフは魔法の鍋 半年前に購入した魔法の鍋シャトルシェフ！ 簡単なのに美味しくて省エネで健康にも良いなんて・・・ まさに使えば使うほど夢中になって最近はほぼ毎日使っています！ 万が一保温調理鍋を持っていないなら、 […]
